为深化立德树人根本任务，落实学生心理健康工作提质增效要求，12月2日，外国语学院面向学院寝室长、心理委员在3教315和12教114开展朋辈心理赋能培训、安全专题教育，推动心理关怀从“基础陪伴”向“专业支持”延伸。
会上，心理站副站长罗庆强调寝室长、心理委员是“身边的心理守护者”，既要做“情绪观察员”，更要做“温暖联结者”。本次培训要做到“精准、实用、落地”，让大家既能“识别情绪信号”，也能“掌握沟通方法”，真正把寝室打造成彼此的“心灵后盾”。同时，罗庆围绕“寝室情绪精准识别与初步干预”展开培训：从“沉默背后的情绪密码”讲到“低压力沟通话术”，结合“室友情绪波动”“学业焦虑”等拆解“如何开口关心”“如何避免越界”的实操技巧，现场演示了“3分钟情绪安抚法”。
辅导员马娇面向各班班长开展安全专题提醒：重点强调“校园出行规范”“诚信考试与日常行为规范”，并补充“寝室安全隐患自查要点”，让“心理安心”与“生活安全”双向护航。
本次培训让寝室长、心理委员从“会关心”升级为“懂方法”，不仅掌握了更专业的朋辈心理支持技能，也强化了安全责任意识。此外，外国语学院知心小屋定期开展心理相关活动，受到师生一致好评，大家纷纷表示，会把学到的“沟通技巧”“情绪调节法”带回寝室，让每个室友都能在集体中感受到“被看见、被支持”。
知心小屋：3教北518
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